Encuentra tu paz interior con Casa Prana
Tu refugio de bienestar en el corazón de la ciudad.
En Casa Prana, ofrecemos una experiencia de yoga única en un entorno boutique sereno. Nuestro enfoque personalizado y el uso del diario de bienestar te guiarán en tu viaje hacia el equilibrio y la armonía.
Características de Casa Prana
Herramientas que mejoran tu experiencia.
Descubre un oasis de paz y bienestar en Casa Prana, donde cada sesión de yoga se personaliza para ti, fomentando un viaje hacia el autoconocimiento y la armonía.
Atención Personalizada
En Casa Prana, nos enfocamos en ofrecer atención personalizada a cada cliente. Esto asegura que cada clase se adapte perfectamente a tus necesidades y metas individuales.
Diario de Bienestar Personal
En Casa Prana, el Diario de Bienestar Personal es el corazón de nuestra experiencia. Permite un seguimiento detallado de tu progreso en bienestar, ayudándote a mantener el enfoque y la motivación.
Registro Personal de Bienestar
Esta herramienta permite a los clientes monitorear su progreso y reflexionar sobre su práctica. Facilita la personalización de las sesiones y la adaptación de objetivos a lo largo del tiempo.
Asesoramiento Nutricional Personalizado
Nuestro ambiente sereno crea el espacio perfecto para la práctica del yoga. Cada rincón está diseñado para promover la tranquilidad y el enfoque en tu bienestar.
Servicios de Yoga Personalizados
Clases y servicios que transforman tu bienestar.
En Casa Prana, ofrecemos una variedad de servicios diseñados para enriquecer tu práctica de yoga y bienestar personal, desde clases grupales hasta sesiones individuales.
Clases de Yoga Personalizadas
Nuestras clases de yoga se adaptan a tus necesidades y objetivos personales. Con un enfoque en la atención individualizada, cada sesión te ayudará a alcanzar un mayor bienestar físico y mental.
Clases de yoga adaptadas a todos los niveles, impartidas por instructores certificados en un entorno íntimo y acogedor.
Talleres de Bienestar
Ofrecemos paquetes de clases que permiten a nuestros clientes elegir la frecuencia y duración que mejor se adapte a sus necesidades. Nuestros paquetes incluyen descuentos significativos para sesiones de larga duración.
Estos talleres son guiados por expertos y te permiten explorar nuevas prácticas para mejorar tu bienestar general. Ideal para todos los niveles.
Retiros de Yoga
Escapa a la naturaleza con nuestros retiros de yoga revitalizantes.
Clases grupales, sesiones privadas, talleres mensuales, acceso al Diario de Bienestar Personal.
Yoga Personalizado y Bienestar
Nuestros servicios incluyen asesoramiento nutricional. Un enfoque holístico que combina yoga y nutrición es clave para alcanzar tus metas de salud.
Clases adaptadas a tus necesidades, seguimiento continuo, asesoría especializada.
Programa de Meditación
Integra la meditación en tu práctica de yoga para un bienestar más completo. Este programa está diseñado para profundizar en la conexión mente-cuerpo.
Clases personalizadas, seguimiento individualizado, talleres de bienestar, sesiones de meditación.
Paquete de Bienestar Familiar
Ofrecemos un programa de bienestar holístico que incluye yoga, meditación y asesoramiento nutricional. Nuestro enfoque integral está diseñado para atender todas las áreas de tu salud. Cada programa se adapta a tus necesidades específicas para asegurar resultados óptimos.
Clases privadas adaptadas a tu nivel y objetivos, con atención personalizada de instructores expertos.
Planes de Clases Flexibles
Elige el plan que mejor se adapte a tu estilo de vida.
En Casa Prana, ofrecemos paquetes flexibles de clases para adaptarse a tus necesidades. Desde sesiones individuales hasta paquetes mensuales, cada opción está diseñada para maximizar tu experiencia de bienestar.
Paquete de 5 Clases
Incluye cinco clases de yoga de tu elección.
Paquete de 10 Clases
Este paquete incluye acceso a todas nuestras clases grupales y un taller mensual. Ideal para quienes buscan sumergirse en la comunidad de Casa Prana.
Clase Individual
Un paquete exclusivo que combina clases, talleres y acceso al Diario de Bienestar Personal. Perfecto para una experiencia integral de bienestar.
Conoce a Nuestro Equipo de Expertos.
Conoce a nuestro equipo de expertos en bienestar.
Nuestro equipo está formado por instructores altamente calificados y apasionados por el bienestar. Cada miembro aporta su experiencia y conocimiento, creando un entorno positivo. Trabajamos juntos para personalizar cada experiencia.
Javier Martínez
Instructor de Yoga
María López
Coordinadora de Bienestar
Carlos Sánchez
Terapeuta de Masaje
Ana Ruiz
Especialista en Nutrición
Miguel Pérez
Gestor de Experiencias de Cliente
Lo que nuestros clientes dicen.
Lo que dicen nuestros clientes
Nuestros clientes destacan la atención personalizada y el ambiente acogedor de Casa Prana. Cada testimonio refleja el impacto positivo que nuestras clases y programas han tenido en sus vidas.
Casa Prana ha cambiado mi vida. La atención personalizada y el ambiente tranquilo me ayudan a centrarme en mi práctica. ¡No puedo recomendarlo lo suficiente!
"Las clases en Casa Prana han cambiado mi vida. La atención personalizada y el ambiente acogedor me han ayudado a mejorar mi práctica de yoga." - Cliente Satisfecho
La experiencia en Casa Prana es incomparable. Las clases han mejorado mi flexibilidad y mi paz mental. Además, el personal es increíble y siempre está dispuesto a ayudar.
Cada clase me deja renovado y lleno de energía. La comunidad en Casa Prana es cálida y acogedora. Estoy agradecido por haber encontrado este lugar.
"El diario de bienestar es una herramienta increíble. Me ha permitido reflexionar sobre mis avances y mantenerme motivada en mi viaje de bienestar." - Cliente Fiel
Historias de Éxito en Casa Prana
Descubre cómo transformamos vidas a través del yoga.
A continuación, mostramos casos de éxito destacados que ilustran los beneficios de nuestros servicios y el impacto de nuestro diario de bienestar personal.
Transformación del Bienestar Personal
Un cliente experimentó una reducción del 40% en niveles de ansiedad tras seis meses de clases personalizadas y sesiones de meditación.
Mejora de Flexibilidad y Fuerza
Un grupo de 5 participantes mejoró su flexibilidad en un 50% tras 8 semanas de sesiones regulares. Esto se documentó a través de evaluaciones en su "Diario de Bienestar", que también mostró un aumento del 25% en la fuerza muscular.
Bienestar Mental y Emocional
Un grupo de participantes en un retiro de fin de semana reportó un aumento del 50% en su bienestar emocional y herramientas para manejar la ansiedad. Al finalizar, todos los participantes completaron su diario, reflexionando sobre sus experiencias y aprendizajes.
Historia de Casa Prana
Evolución de nuestro boutique de yoga.
Desde nuestros inicios, hemos crecido y evolucionado, marcando hitos importantes en nuestra trayectoria.
Fundación de Casa Prana
Casa Prana fue fundada en 2015, con el objetivo de ofrecer una experiencia de yoga íntima y personalizada en un ambiente acogedor. Desde el primer día, hemos acogido a más de 200 nuevos clientes.
Primer Año de Operaciones
En 2018, celebramos alcanzar los 500 clientes, lo que destacó nuestro impacto positivo en la comunidad. Este hito fue un testimonio de nuestro compromiso con el bienestar.
Crecimiento y Reconocimiento
En 2020, adaptamos nuestras clases a un formato virtual, permitiendo que más personas accedan a nuestros servicios. Las inscripciones se duplicaron, alcanzando un 70% más de participación.
Inauguración de Segunda Sede
En 2023, Casa Prana fue reconocida por su impacto positivo en la comunidad de bienestar, aumentando su base de clientes en un 30% y consolidándose como un referente en el sector.
Implementación de Estrategias Sostenibles
En 2023, adoptamos prácticas sostenibles en Casa Prana, incluyendo el uso de materiales eco-amigables en nuestras clases. Esto ha mejorado nuestra reputación y atraído a una clientela consciente del medio ambiente.
Únete a Nuestro Equipo en Casa Prana
Oportunidades profesionales en un entorno enriquecedor.
Trabajar en Casa Prana te ofrece la oportunidad de contribuir a la transformación de vidas a través del yoga en un entorno acogedor y colaborativo.
Instructor de Yoga
Full-time
Buscamos un Instructor de Yoga certificado con al menos 3 años de experiencia en clases grupales y privadas. El candidato ideal debe ser apasionado y tener habilidades de comunicación excepcionales.
Coordinador de Bienestar
Tiempo completo
El coordinador de bienestar se encargará de gestionar las clases y eventos, además de interactuar con los clientes. Se requiere experiencia en atención al cliente y habilidades organizativas.
Especialista en Marketing Digital
Part-time
Buscamos un Especialista en Marketing Digital con experiencia en redes sociales y estrategias de contenido. Será responsable de aumentar nuestra visibilidad online y atraer nuevos clientes.
Asistente Administrativo
Tiempo parcial
El asistente administrativo apoyará en la gestión diaria del estudio, incluyendo la atención al cliente y la programación de clases. Se requiere atención al detalle y habilidades de comunicación.
Fundamentos de Casa Prana
Nuestros principios son la base de nuestra práctica.
Casa Prana es más que un estudio de yoga; es un espacio donde cada detalle está pensado para tu bienestar integral y crecimiento personal.
Nuestros valores
Nuestros valores se centran en la autenticidad, la comunidad y el crecimiento personal. Creemos en crear un espacio inclusivo donde cada individuo pueda florecer. Nos esforzamos por fomentar un ambiente de respeto y compasión.
Nuestra Visión
Descubre el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente a través de nuestras clases personalizadas de yoga, diseñadas para adaptarse a tus necesidades individuales.
Nuestra misión.
Nuestra misión es inspirar a las personas a alcanzar su máximo potencial a través de la práctica del yoga y el bienestar holístico. Promovemos un enfoque personalizado que se adapta a las necesidades de cada individuo. Queremos empoderar a nuestros clientes para que vivan una vida más plena y saludable.
Nuestra Filosofía
Nuestra misión es guiarte a través de una experiencia transformadora que te permita conectarte con tu cuerpo y mente, creando un estilo de vida equilibrado y consciente.
Principios fundamentales
Nos enfocamos en la personalización, comunidad y bienestar integral. Cada clase está diseñada para empoderar a los individuos, promoviendo un estilo de vida equilibrado y saludable.
Figuras clave
Nuestros guías son profesionales altamente capacitados con experiencia en distintas disciplinas. Fomentamos un ambiente inclusivo y de apoyo donde cada estudiante puede florecer. La atención individualizada es nuestra prioridad.
Contáctanos para tu viaje de bienestar
Estamos aquí para ayudarte en tu viaje hacia el bienestar.
Estamos aquí para ayudarte en tu viaje hacia el bienestar. Contáctanos para más información sobre nuestras clases y servicios personalizados.
Preguntas Frecuentes
Descubre todo lo que necesitas saber sobre nuestra experiencia única de yoga.
Aquí encontrarás respuestas a las preguntas más comunes sobre nuestros servicios, procesos y el Diario de Bienestar Personal.
¿Qué es el "Registro Personal de Bienestar"?
En Casa Prana ofrecemos una variedad de estilos de yoga, incluyendo Hatha, Vinyasa y Yin. Nuestras clases están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, y se imparten en grupos pequeños para asegurar atención personalizada.
¿Cómo funciona el diario de bienestar personal?
Practicar yoga en Casa Prana ofrece múltiples beneficios, como reducción del estrés, mejora de la flexibilidad y aumento de la fuerza. Además, nuestras clases personalizadas garantizan que cada sesión se adapte a tus objetivos personales.
¿Qué duración tienen las clases?
Nuestras clases suelen durar entre 60 y 90 minutos, dependiendo del tipo de práctica. Esto permite un tiempo adecuado para calentar, practicar asanas y meditar, asegurando una experiencia completa y rejuvenecedora.
¿Qué duraciones tienen las clases de yoga?
Sí, ofrecemos sesiones de yoga privadas que están completamente personalizadas de acuerdo a tus necesidades y objetivos. Estas sesiones permiten una atención individualizada y se pueden programar según tu conveniencia.
¿Qué debo llevar a las clases de yoga?
En Casa Prana tomamos muy en serio la higiene y la seguridad. Desinfectamos el estudio después de cada clase, limitamos el número de participantes a 8 por sesión y ofrecemos opciones de yoga al aire libre cuando el clima lo permite.
¿Puedo reservar una clase de prueba?
Mantenemos un enfoque íntimo en nuestras clases, con un máximo de 10 personas por sesión. Esto garantiza atención personalizada y un ambiente de aprendizaje más efectivo.
¿Cómo se gestionan las reservas y cancelaciones?
Las reservas se pueden realizar en línea a través de nuestro sitio web, y las cancelaciones deben hacerse con al menos 24 horas de antelación para evitar cargos.
¿Ofrecen servicios adicionales, como masajes o asesoramiento nutricional?
Sí, ofrecemos paquetes de 5 y 10 clases, que otorgan un descuento del 10% y 15% respectivamente. Esto es ideal para quienes desean comprometerse a largo plazo con su práctica de yoga.
¿Cuál es la política de cancelación de las clases?
Sí, ofrecemos diversas opciones de membresía que incluyen descuentos en clases, acceso prioritario a talleres y eventos especiales, y un seguimiento continuo a través del "Registro Personal de Bienestar".
¿Ofrecen talleres o retiros especiales?
Sí, permitimos cancelaciones y reprogramaciones hasta 24 horas antes de la clase sin penalización. Esto proporciona flexibilidad mientras te adaptas a tu rutina de bienestar.
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